Desafio das 4 Semanas

Ninguém precisa atravessar essa quarentena sozinho, e a Vittude acha que a melhor maneira de estarmos juntos é dedicarmos um tempo precioso à saúde mental.

Vamos começar com 4 semanas?

Um período único!

Quão produtiva tem sido a sua quarentena? 

Quantas horas por dia você tem dedicado a cuidar de você?

E, o mais importante, quando concluir esse período, você estará satisfeito consigo mesmo?

As respostas para essas provocações estão dentro de você, e a Vittude quer te ajudar na busca por cada uma delas.



Você topa esse desafio?

São 4 semanas de diferentes exercícios diários, que vão te abastecer com cuidado e carinho, impulsionando sua produtividade e saúde mental.

Mostre a si mesmo que você está vivo e mantendo-se em atividade nessa quarentena. Finalizando cada semana, a Vittude disponibilizará premiações exclusivas, para que o seu processo ganhe um fôlego especial.

Preencha agora o formulário e mãos à obra!



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